Manfaat Tomat untuk Menghilangkan Jerawat

Buah tomat telah lama dikenal selain sebagai bahan makanan juga memiliki manfaat yang cukup banyak untuk kesehatan terutama digunakan untuk mengobati beberapa penyakit ringan. Hal ini tidak terlepas dari kandungannya yang memiliki Vitamin C dan Vitamin A dosis tinggi serta antioksidan (lycopene). Karena kandungannya tersebut buah tomat bermanfaat untuk memutihkan kulit dan menghilangkan jerawat.

Jika Anda memiliki masalah kulit ringan (terutama dengan jerawat), tidak ada salahnya untuk mencoba mengambil manfaat tomat untuk menghilangkan jerawat. Berikut ini beberapa tips terkait manfaat tomat untuk kesehatan wajah :

Manfaat Tomat untuk Menghilangkan Jerawat

Hancurkan 1 buah tomat hingga menjadi seperti bubur kemudian balurkan ke seluruh wajah Anda, termasuk daerah yang tidak ada jerawatnya. Biarkan nutrisi pada tomat meresap ke wajah Anda. Setelah kurang lebih satu jam, cuci dengan air hangat kemudian keringkan wajah. Anda dapat menjalankan perawatan ini selama seminggu untuk menghilangkan jerawat.

Resep lainnya yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat adalah dengan mencampurkan buah tomat dan mentimun (perbandingannya 1:1). Hancurkan kedua bahan tersebut kemudian balurkan ke wajah dan diamkan selama 10-15 menit. 

Manfaat Tomat untuk Memperkecil Pori-Pori

Campurkan 1 sdm jus tomat segar dengan 2 sampai 4 tetes air jeruk nipis, lalu oleskan di wajah Anda menggunakan kapas. Biarkan selama kurang lebih 15 menit kemudian cuci dengan air hangat.

Manfaat Tomat sebagai Masker

Hancurkan 1 buah tomat dan 1 buah alpukat dalam food processor atau blender sampai rata. Kemudian oleskan campuran tersebut pada wajah Anda, dan biarkan selama 20 menit. Bilas dengan handuk yang telah dibasahi dengan air hangat atau dingin. Anda dapat mengunjungi link ini untuk membaca lebih lanjut mengenai masker tomat.

Manfaat Tomat untuk Mengurangi Minyak di Wajah

Potong tomat menjadi dua bagian kemudian gosok potongan buah tomat tersebut di wajah Anda, berfokus pada area yang bermasalah. Setelah merata di seluruh wajah bilas wajah dengan air hangat, dan berikan sedikit pijatan.

Peringatan :

Tips di atas mungkin tidak dapat diterapkan oleh sebagian orang terutama yang memiliki kulit sensitif atau jerawat yang parah. Tingginya kandungan Vitamin C dalam buah tomat mungkin menyebabkan rasa yang agak perih. Sangat disarankan agar sebelum menjalankan terapi Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kecantikan atau dermatologist.

Read More

Sejuta Manfaat Jambu Biji Bagi Kesehatan Keluarga Anda

Pasti Anda sudah tahu jika salah satu manfaat jambu biji adalah sebagai pencegah demam berdarah. Demam bedarah sebenarnya disebabkan oleh virus yang menyerang sel trombosit dengan dinding sel paling tipis. Mungkin anda berfikir buah yang bernama latin Psidium Guajava ini berasal dari Indonesia karena banyak ditemukan di pasar tradisional mapun supermarket. Sebenarnya jambu biji berasal dari daerah Amerika Selatan. Kemudian tanaman ini menyebar ke seluruh penjuru dunia termasuk Indonesia. Saat ini telah banyak petani yang membudidayakan jambu biji karena peluang bisnis yang cukup besar.

Manfaat Jambu Biji Merah

Faktanya jambu biji memiliki kandungan vitamin c lebih banyak dari pada jeruk dan apel. Satu buah jambu biji mengandung 165 mg vitamin c, sedangkan jeruk kurang dari setengahnya yaitu 69 mg saja. Karena kandungan gizinya yang banyak, maka banyak juga manfaat jambu biji yang bisa kita dapatkan. Kandungan vitamin c ini membuat jambu biji memiliki bejuta manfaat. Menurut penelitian yang dilakukan oleh para pakar kesehatan dunia, dengan mengkonsumsi satu buah jambu biji sehari dapat meminimalisir resiko terkena pernyakit flu ringan, tekanan darah tinggi, obesitas, diabetes, hingga kanker. Meskipun banyak bijinya kita bisa mengakalinya dengan cara dibuat menjadi jus segar. Kandungan serat yang melimpah pada buah ini, juga dapat membantu anda mengatasi masalah sembelit.

 Selanjutnya adalah menurunkan tekanan darah tinggi karena adanya kalium yang merupakan elektrolit untuk reaksi listrik di dalam tubuh. Jambu biji mampu meningkatkan kesehatan jantung dan juga mencegah kanker karena mengandung banyak anti oksidan dan beta karotin. Selain untuk pernyakit dalam, manfaat jambu biji yang lainnya adalah untuk menyembuhkan pernyakit luar seperti pendarahan pada hidung juga gusi. Karena mengandung karbohidrat komplek membantu mengurangi kadar kolesterol dan gula darah yang berlebih.

Read More